Gezond leven,
begint met Movara.

Heb je vragen over hoe Movara werkt, voor wie het bedoeld is of wat je kunt verwachten? Op deze pagina vind je heldere antwoorden op de meest gestelde vragen. Of je nu deelnemer bent of zorgprofessional, we helpen je graag op weg. Zo weet je precies wat Movara voor jou kan betekenen.

Veelgestelde vragen over Movara

Toegankelijkheid en deelname

  • Nee, Movara is voor iedereen toegankelijk. Je kunt de module ook zelfstandig volgen, zonder dat je hoeft deel te nemen aan een Gecombineerde Leefstijlinterventie (GLI).

  • Movara is ontworpen voor iedereen die gezonder wil leven. Of je nu aan het begin van je reis staat of al onderweg bent, Movara helpt je verder.

  • Dat bepaal je zelf. De modules zijn flexibel en passen in jouw dagelijks leven.

Wat maakt Movara uniek?

  • Veel e-Health modules focussen op losse aspecten zoals voeding of beweging. Movara combineert deze met mentale ondersteuning om gedrag daadwerkelijk te veranderen.

  • Movara is ontworpen voor iedereen die gezonder wil leven. Of je nu aan het begin van je reis staat of al onderweg bent, Movara helpt je verder.

  • Ja, Movara is ontworpen als een eenvoudig online platform dat intuïtief en gebruiksvriendelijk is. Je hebt geen technische kennis nodig om aan de slag te gaan.

  • Zeker. Deelnemers kunnen de modules volgen waar en wanneer het hen uitkomt. Het programma is flexibel en past zich aan aan jouw leven.

  • Ja. Movara is geschikt voor mensen met verschillende niveaus van motivatie, gezondheid en technische vaardigheden.

  • Movara gaat verder dan alleen het starten van een gezonde leefstijl. De module biedt tools en begeleiding om gedragsveranderingen vol te houden, ook na de interventie.

    • Kleine stappen, groot resultaat: Deelnemers leren hoe kleine, haalbare veranderingen leiden tot blijvende impact.

    • Mentale weerbaarheid: Door aandacht te geven aan motivatie, zelfreflectie en omgaan met tegenslagen, blijft het proces haalbaar en realistisch.

Voor wie is Movara bedoeld?

  • Nee.

    • Voor GLI-deelnemers: Movara sluit perfect aan bij de GLI en biedt extra ondersteuning buiten de reguliere sessies.

    • Voor niet-deelnemers: Ook mensen die niet deelnemen aan een GLI kunnen Movara gebruiken om zelfstandig aan hun leefstijl te werken.

  • Ja. Movara biedt persoonlijke inzichten en praktische tools die aansluiten bij de unieke behoeften van iedere deelnemer.

Kosten en inzetbaarheid

  • Ja. Movara is bewust geprijsd om toegankelijk te zijn voor een brede groep gebruikers.

  • Absoluut. GLI-aanbieders kunnen Movara eenvoudig integreren in hun programma’s zonder extra werkdruk.

Voor zorgprofessionals

    • Tijdsefficiënt: Movara kan als aanvulling worden ingezet, zodat deelnemers ook tussen de sessies door effectief ondersteund worden.

    • Duidelijke rapportages: Optionele voortgangsrapportages maken het makkelijk om deelnemers te monitoren en te begeleiden.

    • Groeipotentieel: Movara kan meegroeien met de wensen van aanbieders, bijvoorbeeld door extra modules of functies toe te voegen.

TOCH NOG EEN VRAAG?

Staat jouw vraag er niet tussen of wil je graag persoonlijk contact?

Geen probleem! Ons team staat klaar om je verder te helpen. Stuur ons een e-mail via info@movara.nl of vul het contactformulier in op de website.

We reageren zo snel mogelijk!